همشهری

به گزارش همشهری آنلاین به نقل از راهنماتو، یکی از سختترین جنگهایی که در زندگی تجربه میکنیم، جنگ با خودمان است؛ میدان این نبرد ذهنمان است.همه آن ترفیعات شغلی، همه آن مدالها، دیپلمها و جوایز، در جلب رضایت شما کم میآورند. این حس دائمی که به قدر کافی خوب نیستی یا همیشه بهتر میتوانی باشی، مثل بوی بدی است که همیشه دنبالت میکند. این درحالیست که آدمهای اطرافتان همگی معتقدند که شما خوب و کافی هستید. بنابراین پرسش این است که احساس بیکفایتی چه شکلی است؟ آیا میتوان به وضوح این احساس را شناسایی کرد و رویش برچسب زد؟ با ما همراه باشید تا ۸نشانه ظریف و نامرئی احساس بیکفایتی را مرور کنیم. ۱.مقایسه دائمی مقایسه خودتان با دیگران همه قوای ذهنیتان را میرباید. فرقی نمیکنید چه موقعی از روز یا چه مکانی است، ذهن ...

خواسته معاون سازمان محیط زیست از دانشآموزان: به فکر آب باشید شهر>محیط زیست ایران - همشهری آنلاین:معاون آموزش و پژوهش سازمان حفاظت محیط زیست از دانشآموزان کشور خواست تا با توجه به بحران آب کشو...

کودک و نوجوان>فرهنگی - اجتماعی - سیدسروش طباطباییپور:لطفاً قرص و محکم قدم بردارید که توی آب نیفتید... میخواهید پایتان را از خشکی بردارید و قدم توی کشتی بگذارید؛ کشتی فعالیتها و زندگی تابستانی. لنگرها را بكشيد... بادبانها را بيندازيد... پيش به سوي لذت و تفريح! شما هم اينقدر هاجوواج يكجا نايستيد و اينور و آنور را نگاه نكنيد. بياييد كمك. لطفاً چند لحظه سكان كشتي را بهدست بگيريد... آ...