همشهری

به گزارش همشهری آنلاین، راه‌های زیادی برای تقویت رایحه خوب و تازه لباس‌ها پس از شستشو وجود دارد که در این مطلب به برخی از آنها اشاره خواهیم کرد.۱- ماشین لباسشویی خود را تمیز کنید اولین قدم برای شستشوی لباس‌هایی که بوی خوبی دارند ماشین لباسشویی تمیز است. اگر متوجه شده‌اید که لباس‌هایتان مانند گذشته تازه نیستند ممکن است ماشین لباسشویی‌تان نیاز به تمیز کردن داشته باشد. معمولا توصیه می‌شود ماشین لباسشویی خود را حداقل یک بار در ماه یا هر ۳۰ دور تمیز کنید تا از تجمع خاک و مواد شوینده در آن جلوگیری کنید. ۲- ماشین لباسشویی را انباشته از لباس نکنید در حالی که شما تمایل دارید تعداد بیشتری از لباس‌هایتان را برای صرفه جویی در انرژی، آب و زمان به صورت یکجا بشویید با این وجود، واقعیت آن است که هرگز نباید لباس‌های بیش از حد ظرفیت تحمل ماشین لباسشویی را در آن قرار دهید بلکه باید فضایی را برای تکان خوردن لباس‌ها درون آن باقی بگذارید. لباس‌ها را درون ماشین لباسشویی فشار ندهید و چند سانتی بالای دستگاه را خالی بگذارید. ۳- اجازه ندهید لباس‌ها به صورت خیس در ماشین لباسشویی رها شوند لباس‌های خیس که برای مدت زمان طولانی در ماشین لباسشویی رها شده‌اند اگر به موقع بیرون آورده نشوند می‌توانند بوی کپک زدگی پیدا کنند. لباس‌های تازه شسته شده خود را فورا به خشک کن منتقل کنید تا از بوی کپک جلوگیری کنید. ۴- از نرم‌کننده پارچه استفاده کنید استفاده از نرم کننده پارچه راهی عالی برای خوشبو کردن لباس‌هایتان است. مواد موجود در نرم کننده‌ها بر روی الیاف پارچه رسوب می‌کنند تا به مقابله با چین و چروک‌ها، کاهش استاتیک و افزودن حس نرمی هنگام لمس لباس و بخشیدن رایحه‌ای تازه به لباس‌هایتان کمک کنند. ۵- خشک کر, ...ادامه مطلب

اقتصاد > اقتصاد‌ ایران - همشهری آنلاین:محمدباقر نوبخت معاون رییس جمهوری در پاسخ به نامه جمعی از کارمندان دولت مشمول بیمه تامین اجتماعی که به کاهش ۴۰ درصدی حقوق بازنشستگی خود اعتراض کرده بودند، دستور رسیدگی و بررسی مساعد صادر کرد. به گزارش ایرنا، جمعی از کارمندان دستگاه‌های مشمول قانون مدیریت خدمات کشوری که مشترک صندوق تامین اجتماعی هستند در نامه‌ای از معاون رییس جمهوری و رییس سازمان برنامه و بودجه درخواست کردند موضوع 'کسر حق بیمه از فوق‌العاده اضافه کار' دوباره بررسی و جلوی کاهش 30 تا 50 در,دستور نوبخت برای استخدام,دستور نوبخت برای استخدامی ...ادامه مطلب

زندگی > تغذیه - همشهری آنلاین:متخصصان طب سنتی معتقدند که رعایت نکات ساده «اصول شش گانه تندرستی» طب سنتی ایران، موجب جلوگیری از ایجاد چاقی و در افراد مبتلا به اضافه وزن منجر به کاهش وزن می‌شود. به گزارش ایسنا، بر اساس منابع طب سنتی ایران، چاقی مفرط موجب بروز بیماری‌هایی مانند تنگی نفس به سبب پر بودن رگ‌ها، غشی و سکته به واسطه ریختن مواد و فضولات به قلب یا مغز، شکافته شدن و ایجاد پارگی در رگ‌ها، خفقان به سبب گرفتگی عروق و عدم نفوذ هوای تازه به اندام‌ها و فساد مزاج روح، عقیم شدن یا ناباروری، افزایش احتمال سقط،‌ اسهال به سبب کثرت رطوبات و... می‌شود. در افراد چاق به سبب وجود رطوبت و بلادت حواس و سیستم عصبی،‌ بیماری‌های بدنی به سرعت علامت‌دار نمی‌شوند و زمانی بیماری علامت نشان می‌دهد که مستحکم و پایدار شده و درمان آن مشکل است. همچنین اثر دارو به دلیل وجود مواد زائد بسیار در بدن فرد، به راحتی و به سرعت به عضو بیمار نمی‌رسد و این امر نیز بر دشواری درمان این افراد می‌افزاید. در درمان چاقی، اولین قدم پیشگیری با تدابیر ساده (اصول ششگانه سلامتی) است: 1- هوا: لازم است افراد در فصول مختلف تدابیر مخصوص هر فصل را رعایت کرده تا از تجمع بیش از حد مواد جلوگیری شود. به عنوان مثال در فصل زمستان هاضمه انسان قوی بوده و بدن به مصرف مواد با کالری بالا تمایل بسیار دارد. چنانچه افراد به موازات افزایش ورود مواد غذایی به بدن، فعالیت خود را افزایش ندهند، منجر به تجمع بیش از حد فضول و نهایتا منجر به افزایش وزن می‌شود. 2- خوردنی‌ها و آشامیدنی‌ها: - عدم مصرف مخلفات به همراه وعده‌های غذایی؛ زیرا مصرف مخلفات مانند سبزی، سالاد، ماست، ترشی و ... علاوه بر ایجاد سوء هضم، موجب ایجاد اشتهای کاذب و دروغین در افراد شده و شخص بیش از حد نیاز غذا را استفاده می‌کند. در این حالت معده نیز قادر به هضم درست و کامل نبوده و بلغم غیرطبیعی بسیاری تولید می‌کند. - مصرف آب نیم ساعت قبل، هنگام و یک ساعت بعد از غذا موجب ایجاد سردی دستگاه گوارش شده و علاوه بر ایجاد سوء هاضمه و علائمی مانند ترش کردن و نفخ، موجب تولید بلغم غیرطبیعی و چاقی فرد است. - داشتن ساعات منظم غذایی به تنظیم عملکرد دستگاه گوارش کمک کرده و موجب بهبود هاضمه و جلوگیری از تولید رطوبات زائد در بدن می‌شود. - پرهیز از ایجاد گرسنگی بیش از حد؛ زیرا زمانی که شخص, ...ادامه مطلب

جهان > آمریکا - همشهری آنلاین:کنگره آمریکا در پی تصویب لایحه‌ای برای جلوگیری از فروش هواپیما از سوی شرکت بوئینگ به ایران است. به گزارش ایسنا، رویترز در گزارشی از واشنگتن به قلم «پاتریشیا زنگرله» نوشت: کمیته‌ای در مجلس نمایندگان آمریکا درباره لایحه ای بحث و گفت‌وگو خواهد کرد که هدف از آن متوقف کردن فروش برنامه ریزی شده دهها فروند هواپیمای مسافربری ساخت شرکت هواپیماسازی بوئینگ به ایران است. این لایحه در صورتی که به قانون تبدیل شود می‌تواند دیگر شرکت‌های هواپیماسازی از جمله شرکت ایرباس فرانسه را نیز تحت تاثیر قرار دهد. به گزارش خبرگزاری صداو سیما، کمیته خدمات مالی مجلس نمایندگان آمریکا قرار است، سه لایحه را بررسی کند که یکی از آنها از مجوز وزارت خزانه داری آمریکا برای فروش هواپیما به ایران که ماه گذشته اعلام شد، جلوگیری خواهد کرد. یکی دیگر از این لوایح به وزیر خزانه داری آمریکا اجازه نخواهد داد برای معاملات موسسات مالی آمریکا در ارتباط با صادرات هواپیما به ایران مجوز صادر کند. لایحه سوم نیز مانع از تامین مالی بانک صادرات - واردات برای هر شرکتی خواهد شد که با ایران معامله می کند و همچنین مانع از تامین مالی این بانک برای هر شرکتی خواهد شد که معاملات با ایران را تسهیل می کند. بیل هوزنگا Bill Huizenga رئیس کمیته سیاست پولی و تجاری مجلس نمایندگان آمریکا در بیانیه ای ادعا کرد: من به شدت نگرانم که با کاهش مقررات، دولت اوباما به شرکت های آمریکایی اجازه داده است در مسلح شدن رژیم ایران دست داشته باشند. اگر این لوایح به قانون تبدیل شود بر فروش دیگر شرکت ها به ایران نیز تاثیرگذار خواهد بود زیرا بیش از 10 درصد قطعات همه جت های پیشرفته، ساخت آمریکا است و این مسئله مستلزم آن است که برای فروش مجوز آمریکا نیز دریافت شود. یکی از دستیاران کمیته خدمات مالی مجلس نمایندگان آمریکا گفت: این کمیته احتمالا این لوایح را تصویب خواهد کرد اما هنوز برای رای گیری برنامه ریزی نشده است. با این حال این اقدامات نشان دهنده میزان نگرانی جمهوریخواهان در مورد موافقتنامه بدست آمده با ایران و فروش احتمالی بوئینگ به این کشور است. پیش بینی می شود دموکرات‌ها ازجمله باراک اوباما رئیس جمهور آمریکا با این لایحه مخالفت کنند. در حالی که اکثر دموکرات ها در کنگره از موافقتنامه هسته ای سال گذشته با ایران حمایت کرده ان, ...ادامه مطلب

جهان > غرب آسیا - همشهری‌آنلاین:مقام‌های رژیم صهیونیستی اعلام کردند قصد دارند با تصویب یک قانون جدید افراد و گروه‌هایی را که از فیسبوک برای تحریک به اقدام‌های ضد اسراییلی استفاده می‌کنند، مجازات کنند. به گزارش خبرگزاری صدا و سیما به نقل از خبرگزاری فرانسه از بیت المقدس، آیلت شاکد، وزیر دادگستری و گیلاد اردانونت، وزیر امور داخلی رژیم صهیونیستی با انتشار بیانیه‌ای مشترک اعلام کردند در دیدار با مسئولان بلندپایه فیسبوک قصد خود را در این‌باره به اطلاع آنها رسانده‌اند. این دو وزیر کابینه رژیم صهیونیستی تاکید کردند طبق قانون جدید استفاده از فیسبوک برای انتشار مطالبی از جمله ترغیب به حمله‌های ضد اسرائیلی و توهین به مقام‌های اسرائیلی جرم محسوب می‌شود و اگر این جرایم اتفاق بیفتد ممکن است دو شرکت بزرگ اینترنتی فیسبوک و گوگل مجبور شوند به مقام‌های اسرائیل حساب پس دهند. وزرای دادگستری و امور داخلی رژیم صهیوینستی در دیدار با مسئولان فیسبوک تلاش کردند از آنها این تضمین را بگیرند که درست مطابق با قوانین و مقرراتی که در اتحادیه اروپا رایج است، ظرف 24 ساعت مطالب و موضوع‌های تحریک‌آمیز منتشر شده در فیسبوک پاک شوند. مسئولان اسرائیلی مدعی هستند اینترنت از اکتبر گذشته نقشی کلیدی در تحریک فلسطینیان بر ضد اسرائیل ایفا کرده است. نتانیاهو، نخست‌وزیر رژیم صهیونیستی دستور تشدید برخورد با فلسطینیان و تسریع روند تخریب خانه فلسطینیانی را که در حمله‌های ضد اسرائیلی دخالت دارند؛ صادر کرده است. بسیاری از گروه‌ها و سازمان‌های مدافع حقوق‌بشر این اقدام اسرائیل را مجازاتی جمعی تلقی می کنند که منجر به آوارگی خانواده‌های فلسطینی می‌شود. طبق آمار و ارقامی که خبرگزاری فرانسه جمع آوری کرده است از اکتبر گذشته تا کنون موج جدید درگیری‌ها در فلسطین به ویژه قدس اشغالی منجر به شهادت 209 فلسطینی شده است. در این درگیری‌ها 32 صهیونیست نیز کشته شده‌اند. وزرای دادگستری و امور داخلی رژیم صهیونیستی در بیانیه‌ای که روز چهارشنبه دوم تیر منتشر شد، تاکید کردند موج اخیر حمله‌های ضد اسرائیلی ارتباط مستقیمی با تحریک به خشونت داشته است. Let's block ads! بخوانید, ...ادامه مطلب

مطالعات جديد نشان داد: مصرف اسید فولیک دوران بارداری از چاقی کودک جلوگیری می‌کند زندگی > سلامت - همشهری آنلاین:مطالعه جدید محققان نشان می‌دهد، ویتامین B موسوم به اسیدفولیک در دوره بارداری بیش از آنچه که در گذشته تصور می‌شد برای سلامت آینده نوزاد، مفید است. به گزارش مهر، محققان دانشگاه جان هاپکینز آمریکا در مطالعه اخیر خود به بررسی گزارشات پزشکی بیش از ۱۵۰۰ مادر و نوزاد تازه متولدشده‌شان پرداختند. شروع مطالعه از سال ۱۹۹۸ آغاز شده و تا بیش از ۹ سال بعد از بارداری مادر ادامه داشت. محققان نمونه خون مادران را چند روز بعد از زایمان جمع آوری کردند تا میزان فولات‌شان را اندازه گیری کنند. نتایج این مطالعات آشکار ساخت هر چقدر میزان فولات بیشتر بود، احتمال چاقی یا اضافه وزن کودک در طول سال‌های آینده رشدش کمتر بود. دکتر ژیائوبین وانگ، سرپرست تیم تحقیق، می‌گوید: «تغذیه مادر در طول بارداری هم تاثیرات بلندمدت بر سلامت کودک دارد و هم بر سلامت مادر بعد از دوره بارداری تاثیر می‌گذارد. نتایج ما نشان می‌دهد مصرف کافی فولات توسط مادر موجب کاهش تاثیر چاقی مادر بر سلامت کودکش می‌شود.» طبق این مطالعه، مادرانی که میزان مناسب و کافی فولات ویتامین B از طریق مکمل‌ها، میوه‌ها یا سبزیجات، در طول بارداری مصرف کرده اند به پیشگیری از چاقی کودک‌شان کمک می‌کنند، مخصوصا اگر خود مادر چاق باشد. Let's block ads! بخوانید, ...ادامه مطلب

دانش > دانش - همشهری آنلاین:دولت روسیه تصمیم دارد برای برطرف کردن مشکل بارندگی در تعطیلی‌های رسمی این کشور چاره‌ای بیاندیشد،‌و این کار را با سرمایه‌گذاری ۱.۳ میلیون دلاری روی فناوری‌های باروری ابرها به منظور جلوگیری از بارش باران در روز جهانی کارگر در اول می سال ۲۰۱۶ آغاز کرده‌است. براساس گزارش اينديپندنت، پيمانكاري كه براي انجام اين كار به استخدام دولت روسيه درآمده است، تكنيكي خاص در زمينه باروري ابرها را به كار بسته‌است كه در آن با استفاده از مواد شيميايي مختلف و تزريق آنها ميان ابرها باعث مي‌شود كه ابرها زودتر از زمان موعد ببارند، با اين هدف كه بارش باران تنها ويژه مكان‌هايي خاص و زمان‌هايي خاص باشد. اگرچه باروري ابرها تكنيكي است كه در ميان ديگر تكنيك‌هاي بهبود شرايط آب و هوايي به صورت ويژه مورد توجه فراوان قرار گرفته‌است، اثبات تاثيرگذار بودن آن كار ساده‌‌اي نيست. معمولا يديد نقره، يديد پتاسيم، و دي‌اكسيد كربن جامد يا همان يخ خشك رايج‌ترين مواد مورد استفاده در اين تكنيك هستند، اما جزئيات تكنيكي كه در روسيه مورد استفاده قرار گرفته هنوز نامشخص و مبهم است. تركيبي از اين مواد توسط يك راكت يا هواپيما روي ابرها ريخته شده و باعث رشد سريع قطرات آب و بارش زودتر از موعد باران مي‌شود. به جز روسيه،‌ چيني‌ها نيز از اين تكنيك براي خشك نگه‌داشتن زمين براي افتتاحيه بازي‌هاي المپيك پكن استفاده كرده بودند. در آن زمان،‌يعني در سال 2008 نزديك به 1110 راكت در طول چند روز به آسمان پرتاب شدند تا باروري ابرها را اجرا كنند. از باروري ابرها براي مقابله با خشكسالي‌هاي شديد نيز استفاده مي‌شود. پيش از اين از اين تكنيك براي بارش باران در ماهاراشتراي هندوستان استفاده شده‌است تا اين منطقه از بي‌آبي نجات پيدا كند. باوجود اينكه هنوز متخصصان نسبت به كارايي اين تكنيك ترديد‌هاي زيادي دارند اما به نظر مي‌آيد روس‌ها توانسته‌اند با استفاده از باروري ابرها روز كارگر بدون باران،‌يا حداقل كم‌باراني داشته‌باشند. Let's block ads! بخوانید, ...ادامه مطلب

زندگی > سلامت - همشهری آنلاین:متخصصان سوئیسی دریافتند که ویتامین B۳ در بازتولید عضلات نقش دارد و می‌تواند طول عمر را افزایش دهد. به گزارش ایسنا، متخصصان موسسه پلی تکنیک فدرال "لوزان" در بررسی‌های خود متوجه شدند Nicotinamide Riboside که شکلی از ویتامین B3 است به بازتولید عضلانی کمک می‌کند و می‌تواند عمر فرد را طولانی کند. در این بررسی آمده است که مصرف ویتامین B3 از فرآیند فرسوده شدن و تحلیل رفتن کلیه‌ها، کبد، قلب و ماهیچه‌ها جلوگیری می‌کند. متخصصان سوئیسی به بررسی روی موش‌های آزمایشگاهی پرداخته و به دنبال بازتولید سلول‌های بنیادی در موش‌های پیر بودند. به گفته آنها، فرسودگی در سلول‌های بنیادی یکی از دلایل بازتولید ضعیف یا حتی از بین رفتن برخی بافت‌ها یا اعضای بدن است. متخصصان سوئیسی در ادامه مطالعه خود به این موش‌ها ویتامین B3 داده و نتایج به دست آمده نشان داد بازتولید عضلانی در موش‌های دریافت کننده این ویتامین بهتر است. همچنین این موش‌ها عمر طولانی‌تری داشته‌اند. به گزارش ساینس ورلد ریپورت، به گفته متخصصان این یافته‌ها می‌تواند پیشرفتی در تولید داروهای باززاینده باشد. Let's block ads! بخوانید, ...ادامه مطلب

جهان > آمریکا - همشهری آنلاین:رییس جمهوری آمریکا طی چند روز آینده برای گفت‌وگو با مقامات انگلیس برای جلوگیری از خروج این کشور از اتحادیه اروپا به لندن می‌رود. به گزارش خبرگزاری دانشجویان ایران(ایسنا)، به نقل از خبرگزاری هند، در حالیکه کمتر از دو ماه به برگزاری رفراندوم درباره خروج لندن از اتحادیه اروپا باقی مانده است، کاخ سفید اعلام کرد: باراک اوباما برای انجام سفری سه روزه 21 آوریل وارد انگلیس می‌شود. رییس جمهوری آمریکا پیش از وارد عربستان می‌شود. با این حال بن رودز، مشاور ارشد اوباما اعلام کرد: او در این سفر به صراحت اعلام خواهد کرد که تصمیم در این باره به مردم انگلیس باز می‌گردد اما اگر انگلیسی‌ها نظر ما را به عنوان یک دوست درباره این مساله بپرسند، ما نیز پیشنهاد خود ر ا اعلام خواهیم کرد. وی ادامه داد: اوباما در این سفر به صراحت به عنوان یک دوست اعلام خواهد کرد که چرا ماندن انگلیس در اتحادیه اروپا برای این کشور خوب است. بر اساس نظرسنجی‌های انجام شده درباره نتایج احتمالی رفراندم پیشرو در انگلیس، هنوز بسیاری از شهروندان این کشور درباره رای خود مردد بوده و تصمیم قطعی نگرفته‌اند. اوباما در این سفر سه روزه علاوه بر دیدار با مقامات انگلیسی، در ضیافت ناهار ملکه الیزابت دوم شرکت می‌کند. هم چنین اوباما به همراه دیوید کامرون، نخست وزیر انگلیس در کنفرانس مطبوعاتی مشترک شرکت خواهد کرد. رییس جمهوری آمریکا پس از سفر به انگلیس، برای حضور در یک نمایشگاه بزرگ صنعتی در هانوفر به آلمان رفته و درباره چالشهای پیشروی اروپا سخنرانی خواهد کرد. Let's block ads! بخوانید, ...ادامه مطلب

امیر اسماعیلی مطرح کرد: پدافند هوایی برای جلوگیری از غافلگیری از الگوهای شناسایی متفاوت استفاده می‌کند دفاع > ارتش - همشهری آنلاین:امیر سرتیپ فرزاد اسماعیلی فرمانده قرارگاه پدافند هوایی خاتم الانبیا(ص) در گفتگو با پایگاه اطلاع رسانی این قرارگاه اظهار داشت: یکی از وظایف قرارگاه پدافند هوایی دفاع منسجم و یکپارچه از حریم هوایی جمهوری اسلامی ایران است و آنچه که قرارگاه پدافند هوایی دنبال می کند ، شناسایی به موقع تهدید ها و رویارویی به موقع با آنهاست. ما دفاع در عمق را دنبال می کنیم . اينكه بيايم دفاع را از مرزهاي هوايي شروع كنيم درحقيقت هم غافلگير شده ايم و دفاع خوبي هم نخواهيم داشت. پس دفاع در عمق اولين موضوع قرارگاه پدافند هوايي است كه با همه سامانه هايش آن را دنبال مي كنيم و در دستور كار خود داريم . لازمه دفاع در عمق هم داشتن يكسري لوازم و تجهيزات است مثل تجهيزات دور برد راداري يا شنود الكترونيك كه به موقع اين تهديدات را شناسايي مي كند . امیر اسماعیلی گفت:پدافند هوایی برای جلوگیری از غافلگیری از الگوهای شناسایی متفاوت استفاده می‌کند و در پدافند فقط رادار شناسایی انجام نمی‌دهد بلکه سامانه‌های شنود الکترونیکی که تماما بومی هستند و همچنین عناصر دیده‌بانی بصری که به سامانه‌های الکترواپتیک مجهز هستند نیز سمت و سرعت و ارتفاع هواپیما را به شبکه یکپارچه پدافند ارسال می‌کند و اطلاعات در یک لحظه به روز می‌شود. فرمانده قرارگاه پدافند هوایی خاتم الانبیاء(ص) با اشاره به توانمندی راداری ایران گفت: در گذشته سامانه‌های راداری ما فقط سامانه‌های راداری استقراری و در یک طیف فرکانس بود اما امروز این دو مسئله را در پدافند هوایی منعطف و رادارهایمان را متحرک کردیم، با این کار هم چابکی را در پدافند افزایش دادیم و هم اینکه طیف فرکانس آنها را متنوع کردیم یعنی از طیف‌های فرکانس متعدد استفاده می‌کنیم. اسماعیلی تاکید کرد: طیف‌های متعدد فرکانس، این توانمندی را به پدافند اضافه می‌کند که در برابر جنگ الکترونیک بسیار مقاوم شود چون دشمن توانایی ایجاد اخلال در همه طیف‌ها الکترونیکی را ندارد و از سوی دیگر وقتی از طیف‌های متعدد استفاده می‌کنیم قابلیت کشف اهداف دیگر با نوع و سازگاری‌های دیگر را هم داریم. اسماعیلی گفت: فن آوری تولید رادار از فن آوری های بسیار پیشرفته در دنیا است و امروز با تکیه بر دانش, ...ادامه مطلب

ورزش > فوتبال - همشهری آنلاین:سرپرست باشگاه پرسپولیس از مجموعه بدهی‌های گذشته این باشگاه و عدم رسیدگی به آنها خبر داد و گفت تا کنون از کسر ۱۸ امتیازی و حتی خطر لغو پروانه باشگاه جلوگیری کرده‌ایم. به گزارش ایرنا، علی اکبر طاهری در نشست خبری باشگاه پرسپولیس درباره خطر کسر امتیاز از تیم فوتبال این باشگاه گفت: بخشی از بدهی‌های باشگاه که باید به بازیکنان و مربیان خارجی پرداخت شود، این خطر را برای باشگاه دارد که علاوه بر جریمه نقدی و کسر امتیاز، احتمال لغو پروانه حرفه‌ای باشگاه را به دنبال داشته باشد. وی اظهار داشت: در این فصل تاکنون جلوی کسر 18 امتیاز از پرسپولیس را گرفته‌ایم که مربوط به سه پرونده بود. در دو پرونده بدهی معوقه را پرداخت و در یک پرونده دیگر برای پرداخت قسطی به تعامل رسیدیم و کسی هم از این مسائل خبردار نشد زیرا نمی خواستیم ذهن هواداران مشوش شود. طاهری درباره شکایت یک شرکت در امارات متحده عربی از باشگاه پرسپولیس، گفت: پرسپولس خیلی مظلوم است ؛ متاسفانه در گذشته مسئولین باشگاه یک شرکت در امارات ثبت کردند که با پرسپولیس به عنوان شرکت مادر قرارداد می بست تا برای درآمدزایی اقداماتی را انجام دهد. وی ادامه داد: پس از مدتی با اجرا نشدن مفاد قرارداد از سوی باشگاه، آن شرکت از پرسپولیس شکایت کرد و به دلیل اینکه دفاع خوبی در دادگاه نشد، حکم را علیه پرسپولیس داده بودند و پس از آن هم پرونده را پیگیری نکردند تا حکم قطعی شود. سرپرست باشگاه پرسپولیس خاطر نشان کرد: باشگاه به پرداخت 150 میلیارد ریال جریمه نقدی محکوم شده است اما جلوی اجرای حکم را گرفته و متوجه شده ایم ماهیت این پرونده به طور کلی زیر سئوال است و در حال پیگیری برای حل و فصل آن هستیم. سرپرست باشگاه پرسپولیس همچنین خاطر نشان کرد: از آغاز حضور در این باشگاه به دنبال این تفکر بودم که باید برای باشگاه درآمدزایی کنیم، زیرا اگر این کار انجام نشود در آینده به مشکل می‌خوریم که تشکیل باشگاه هواداری نخستین گام در این مسیر بود. طاهری افزود: هواداران می‌توانند با عضویت در سامانه هواداری و دریافت کارت عضویت از مزایایی مانند بهره‌مندی از تخفیف در فروشگاه‌های خاص استفاده کنند. همچنین اعضای این سامانه می‌توانند دیدارهای باقیمانده خانگی پرسپولیس در این فصل را به صورت رایگان تماشا کنند. سرپرست باشگاه پرسپولیس در ادامه درباره احت, ...ادامه مطلب

دانش > پزشکی - همشهری آنلاین:یک بررسی تازه نشان می‌دهد که خوردن مقدار زیادی از سبزی‌ها و میوه‌های مملو از فلاوونوئیدها ممکن است در زمینه جلوگیری از افزایش وزن در میانسالی کمک کند. به گزارش رویترز اغلب گیاهان حاوی فلاوونوئیدها با میزان‌های متفاوت هستند. گروهی از کارشناسان می‌گویند این مواد طبیعی دارای خواص آنتی‌اکسیدان و ضدالتهابی ممکن است توجیه‌کننده برخی از سودمندی‌های بهداشتی رژیم‌های غذایی مملو از میوه‌ و سبزی‌ باشند. به گفته مونیکا برتویا از دانشکده بهداشت عمومی دانشگاه هاروارد و سرپرست این پژوهشِ، این بررسی نشان داد که افزایش مصرف میوه‌هایی مانند سیب، میوه‌های توت مانند و انگور که مملو از برخی از فلاوونوئیدها هستند، باعث جلوگیری بیشتر افزایش وزن در میانسالان می‌شود. برتویا و همکارانش برای تعیین ارتباط میان فلاوونوئیدها و وزن داده‌های تحقیق مربوط به ۱۲۴۰۰۰ نفر از کارکنان بهداشتی در آمریکا را که در فواصل ۱۹۸۶ و ۲۰۱۱ را آنالیز کردند. مشارکت‌کنندگان وزنشان را هر دو سال یک بار گزارش کرده بودند و هر چهار سال یک بار پرسشنامه‌های غذای پر کرده بودند. نیمی از شرکت‌کنندگان در این تحقیق دست‌کم ۲۲۴ میلی‌گرم تا ۲۴۷ میلی‌گرم فلاوونوئید در روز مصرف کرده بودند. این افراد در طول یک دوره چهارساله به‌طور میانگین یک تا ۲ کیلوگرم وزن اضافه کرده بودند، اما افرادی که بیشتر از حد میانگین فلاوونوئید مصرف کرده بودند، اندکی کمتر وزن اضافه کرده بودند. این تفاوت به حدود ۵۰ گرم تا ۳۰۰ گرم در طول چهار سال به ازای هر انحراف معیار بالاتر از میزان میانگین مصرف فلاوونوئید رسید. این پژوهشگران پس از تعدیل یافته‌‌هایشان از لحاظ عوامل گوناگون دیگری که بر وزن موثرند، از جمله میزان دریافت فیبر که با کاهش میزان جذب چربی بر  وزن تأثیر می‌گذارد، به این نتیجه رسیدند که فقط سه نوع فلاوونوئید با کاستن از میزان افزایش وزن همراهی دارند- آنتروسیانین‌ها که عمدتاً از بلوبری (قره‌قاط) و توت‌فرنگی در رژیم غذایی این افراد به دست آمده بود؛ فلاوونول‌ها و پلیمرهای فلاوونوئیدی که عمدتاً از چای و سیب به دست می‌آیند. البته این پژوهشگران به محدودیت‌های کارشان از جمله اتکایشان به گزارش افراد درباره مواد غذایی که می‌خورند و میزان وزنشان اشاره می‌کنند. بااین‌وجود، این پژوهشگران نتیجه‌گیری می‌کنند که بر اساس این یافته‌ها  ا, ...ادامه مطلب

افغانستان: برای جلوگیری از مهاجرت‌ها به حمایت اروپا نیازمندیم جهان > آسیا و اقیانوسیه - همشهری‌آنلاین:صلاح‌الدین ربانی، وزیر امور خارجه افغانستان اعلام کرد دولت کابل قبل از برگزاری نشست بروکسل با اتحادیه اروپا بر سر مسئله مهاجرت به یک تفاهم جامع دست خواهد یافت.  صلاح‌الدین ربانی، وزیر امور خارجه افغانستان در نشستی با حضور سفرای ۱۲ کشور اروپایی در کابل گفت رسیدن به این تفاهم برای افغانستان و همچنان کشورهای اروپایی مهم است. هنوز از جزئیات این تفاهم خبری در دست نیست اما صلاح‌الدین ربانی می‌گوید کشورش مخالف اخراج اجباری پناهجویان افغان از کشورهای اروپایی است و کابل هیچ پناهجویی را که به اجبار از این کشورها اخراج شود، نمی‌پذیرد. به گزارش خبرگزاری دانشجویان ایران به نقل از خبرگزاری بخدی،ربانی درباره وضعیت امنیتی افغانستان با سفرای حاضر در این نشست گفت‌وگو کرد.در این نشست سفرای کشورهایی نظیر ایتالیا، انگلیس، فرانسه، آلمان، سوئد، دانمارک، چک، فنلاند و هلند حضور داشتند. وزیر امور خارجه افغانستان گفت که کشورش خواهان حمایت کشورهای اروپایی از برنامه‌های دولت کابل در راستای جلوگیری از مهاجرت‌ها و سامان‌دهی امور افرادی که داوطالبانه به کشور برمی‌گردند، است. پیشتر افغانستان اعلام کرد در سال ۲۰۱۵ میلادی حدود ۲۵۰ هزار افغان در ۴۴ کشور صنعتی جهان در خواست پناهندگی داده‌اند. This entry passed through the Full-Text RSS service - if this is your content and you're reading it on someone else's site, please read the FAQ at fivefilters.org/content-only/faq.php#publishers., ...ادامه مطلب

زندگی > تغذیه - همشهری آنلاین:نقش سیب و گوجه‌فرنگی در جلوگیری از تحلیل رفتن عضلات مصرف میوه و سبزی‌جات به دلیل غنی بودن از آنتی‌اکسیدان نقش مهمی در سلامت انسان دارد به نحوی که بارها گفته شده است که مصرف یک سیب در روز شما را از بیماری و نیاز به پزشک دور می‌کند. اما تحقیقات جدید چیزی فراتر از این را آشکار کرده است محققان دانشگاه آیووا در آمریکا در جریان یک مطالعه که در مجله Biological Chemistry موفق به کشف پروتئینی شده‌اند که موجب پیری عضلات می‌شود. اما در ادامه این تحقیق دریافتند ترکیبات موجود در گوجه فرنگی و پوست سیب می‌تواند اثرات این پروتئین را از بین ببرد. زمانی که پیر می شویم ضعف و آتروفی عضلانی مشکلات زیادی ایجاد می‌کند که تأثیر زیادی بر کیفیت زندگی و سلامت انسان دارد. به همین دلیل است که همیشه توصیه شده افراد در سنین بالا تمرینات ورزشی خصوصاً تمرینات با وزنه انجام دهند تا از روند آتروفی عضلات جلوگیری شود. محققان متوجه شدند که اثر اسید اورسولیک موجود در پوست سیب و توماتیدین (tomatidine) موجود در گوجه فرنگی سبز در پیشگیری از تحلیل عضلات ناشی از گرسنگی و بی تحرکی، مؤثر است. پیری، بزرگترین عامل ضعف و آتروفی عضلانی است و محققان امیدوارند که با استفاده از این مواد به تقویت عضلات در برابر آثار پیری کمک کنند. نقش ترکیبات گوجه فرنگی و سیب در افزایش قدرت و توده عضلات محققان در این مطالعه، موش‌های مسن را که دچار آتروفی و ضعف عضلانی بودند به دو گروه تقسیم کردند. یک گروه به مدت دو ماه رژیم غذایی حاوی ۰.۲۷ درصد اسید اورسولیک و یا ۰.۰۵ درصد توماتیدین دریافت کردند و گروه دوم رژیم غذایی فاقد این ترکیبات داشتند. این مطالعه نشان داد که هر دو این ماده موجب افزایش تقریبی ۱۰ درصدی توده عضلات و افزایش ۳۰ درصدی قدرت عضلات می‌شود. این میزان معادل بازگشت توانایی عضلانی یک فرد جوان است. تحقیقات تکمیلی بر روی موش ها نشان داد که این ترکیبات موجب غیرفعال شدن ژن‌هایی می‌شود که از طریق فاکتور رونویسی ATF4 کنترل می‌شود. برای آزمایش این نکته، محققان موش‌ها را به نحوی تغییر ژنتیکی دادند که فاقد فاکتور ATF4 باشند. آن‌ها دریافتند که عضلات این موش‌ها در برابر آثار پیری مقاوم است. این آثار مشابه اثر اسید اورسولیک و توماتیدین بود. اکنون محققان در نظر دارند با بررسی روش‌هایی برای افزودن این دو تر, ...ادامه مطلب

شهر > محیط زیست - همشهری آنلاین:نمایندگان مجلس با بررسی لایحه اصلاح قانون نحوه جلوگیری از آلودگی هوا طبق اصل ۸۵ قانون اساسی موافقت کردند که بر این اساس این لایحه پس از رسیدگی در کمیسیون مشترک، مستقیماً به شورای نگهبان ارسال شود. به گزارش فارس، نمایندگان مجلس شورای اسلامی در جلسه علنی امروز  پارلمان با بررسی لایحه اصلاح قانون نحوه جلوگیری از آلودگی هوا به صورت اصل 85 قانون اساسی موافقت کردند. بر این اساس، لایحه مذکور طبق اصل 85 قانون اساسی تنها در کمیسیون مشترک مربوطه مورد بحث و بررسی قرار می‌گیرد و درباره آن تصمیم‌گیری می‌شود و دیگر در صحن علنی بررسی نخواهد شد. وکلای ملت با 105 رأی موافق، 29 رأی مخالف و 2 رأی ممتنع از مجموع 196 نماینده حاضر در جلسه با بررسی لایحه اصلاح قانون نحوه جلوگیری از آلودگی هوا طبق اصل 85 قانون اساسی موافقت کردند. This entry passed through the Full-Text RSS service - if this is your content and you're reading it on someone else's site, please read the FAQ at fivefilters.org/content-only/faq.php#publishers., ...ادامه مطلب