همشهری

زندگی > تغذیه - همشهری آنلاین:مایکروویو یکی از معروف‌ترین لوازم موجود در جهان است، اما به نکاتی در این باره باید توجه داشت. مایکروویو یکی از معروف‌ترین لوازم موجود در جهان است، نه تنها به این دلیل که به گرم شدن غذا در چند ثانیه کمک می‌کند، بلکه باعث حفظ ارزش تغذیه‌ای برخی اقلام غذایی نیز می‌شود. به گزارش آوای سلامت به نقل از steptohealth در واقع، هنگامی که برخی از سبزی‌جات در این دستگاه پخته می‌شوند، بیشتر خواص‌شان حفظ می‌شود تا زمانی که با روش‌های دیگر پخته شوند. با این حال، انواع خاصی از مواد غذایی وجود دارد که کیفیت‌شان در معرض حرارت بالای مایکروویو از دست می‌رود. به همین دلیل مهم است که,گزینه,غذایی,هرگز,مایکروویو,گرم,نکنید ...ادامه مطلب

اردوغان: این هفته خیابانها را ترک نکنید | پاکسازی ارتش و قوه قضاییه ادامه دارد جهان > اروپا - همشهری آنلاین:رئیس جمهور ترکیه با بیان اینکه به پاکسازی ارتش و قوه قضائیه ادامه خواهد داد از مردم کشورش خواست در هفته پیش‌رو خیابان‌ها را ترک نکنند. به گزارش ايرنا رئیس جمهوری ترکیه، در مراسم تشییع کشته‌های کودتا که از آنها به عنوان شهدای دمکراسی یاد می شود خطاب به مردم گفت:این هفته بسیار مهم است. خیابانها را ترک نکنید. کودتا با یک عملیات 12 ساعته خاتمه نخواهد یافت. رجب طیب اردوغان در این مراسم که بعد از ظهر روز یکشنبه (27 تير)  در استانبول برگزار شد، افزود: در هر کاری خیری است، پاکسازی گسترده‌ای در همه نهادها اعم از ارتش و قوه قضائیه ادامه دارد و تاکنون هزاران تن از آنها از دیوان عالی قضایی گرفته تا اعضای دادگاه قانون اساسی دستگیر شده‌اند. وی گفت: مبارزه با عناصر سازمان تروریستی فتح الله گولن بی وقفه و با عزم و جدیت متفاوتی دنبال خواهد شد. او گفت: اینها مانند سرطان تمام وجود دستگاه دولتی را گرفته‌اند ولی تصمیم دارند به دور از احساسات و با علم و حکمت و درایت اوضاع را مدیریت کنند. در مراسم تشییع جنازه علاوه بر اردوغان، عبدالله گل رئیس جمهور پیشین و احمد داوداوغلو نخست وزیر قبلی ترکیه و شماری از وزرا و مقامات بلندپایه ترکیه شرکت کردند. Let's block ads! بخوانید, ...ادامه مطلب

زندگی > مهارت‌ها - همشهری دو - مهدی واعظی:تا به حال چیزی درباره «وندالیسم شهری» شنیده‌اید؟ امروزه یکی از مهم‌ترین دغدغه‌های مدیران شهرها، پیشگیری و مقابله با پدیده شوم وندالیسم شهری یا تخریب اموال عمومی است.  وندال‌ها همچون ويروسي خطرناك بر پيكره شهرها افتاده و زيبايي و طراوت مناظر شهري را با رفتارهاي نادرست خود تخريب مي‌كنند. هرساله هزينه‌هاي هنگفتي در شهرهاي جهان براي ترميم و بازسازي وسايل و متعلقات عمومي شهر مصرف مي‌شود كه توسط وندال‌ها از كارايي خارج شده‌اند، البته در اين ميان افرادي هم هستند كه بر اثر ناآگاهي دست به تخريب اموال عمومي مي‌زنند. يكي از فضاهاي عمومي پر رفت‌وآمد شهر كه امكاناتش بسيار در معرض تخريب است، ايستگاه‌هاي مترو و قطارهاي آن به شمار مي‌رود. اگر بخواهيم هزينه‌هايي كه براي توليد وسايل مترو و ايستگاه‌ها و قطار‌ها صرف مي‌شود را بررسي كنيم متوجه مي‌شويم نه‌تنها استفاده درست از اين وسايل حق ماست بلكه آيندگان هم اين حق را دارند كه كمتر به وسايل حمل‌ونقل عمومي‌مان آسيب برسانيم. پله برقي دويدن ممنوعپله‌برقي‌ها جزو آسيب‌پذيرترين بخش‌هاي ايستگاه‌هاي مترو است. خيلي‌ها تصور مي‌كنند كه راه رفتن يا دويدن روي پله برقي آنها را سريع‌تر به مقصد مي‌رساند اما اين باعث آسيب ديدن اجزاي سازنده پله برقي مي‌شود. مسائلي كه شما بايد در استفاده از پله برقي به آنها توجه كنيد عبارتند از: ندويدن روي پله‌هاي برقي، ‌گرفتن دست بچه‌ها تا تعادلشان در پله‌هاي آخر به هم نخورد، ‌گرفتن دستگيره‌هاي پله براي ميانسالان تا در پله‌هاي آخر دچار سرگيجه و عدم‌تعادل نشوند و خانم‌هايي كه از پوشش چادر استفاده مي‌كنند، بايد دقت ويژه براي گير نكردن آن بين لبه‌هاي پله‌برقي به عمل بياورند. گيت‌هاي ورودي يك نفره عبور كنيديكي ديگر از اشتباهاتي كه مردم انجام مي‌دهند و باعث خراب شدن درهاي شيشه‌اي كنترل بليت مي‌شوند اين است كه زمان باز ماندن اين در‌ها به‌صورت هوشمند براي عبور يك نفر طراحي شده است، اماگاهي افراد براي خريداري نكردن بليت اضافه يا گذراندن كودكانشان از گيت باعث مي‌شوند كه اين درها بيشتر باز بمانند. گاهي هم در بسته مي‌شود و ممكن است اگر كودك همراه‌تان باشد، هم او صدمه ببيند و هم جك‌هاي پشت در شكسته شوند. درضمن با اين كار بدهكار بيت‌المال هم مي‌شويد. آتش‌سوزي بازي با كپسول‌ها، ممنوع!زمان آ, ...ادامه مطلب

شهر > محیط زیست - همشهری آنلاین:مدیر کل دفتر حفاظت و مدیریت صید و شکار سازمان حفاظت محیط زیست نسبت به عواقب رهاسازی ماهی قرمز در رودخانه‌های جاری هشدار داد. علی تیموری در گفت‌وگو با ایسنا، به درخواست سازمان محیط زیست از خانواده های ایرانی برای جلوگیری از رهاسازی ماهی قرمز در رودخانه‌ها و زیستگاه‌های اصلی گونه‌های بومی اشاره کرد و گفت: برخی شهروندان در 13 فروردین‌ و پایان ایام نوروز با دلسوزی اقدام به رهاسازی ماهی قرمز خود در رودخانه‌ها می‌کنند تا حیات خود را ا ادامه دهد، در حالی که این گونه رشد می‌کند و باعث می‌شود گونه‌های بومی رودخانه تحت تاثیر قرار گیرند. نگرانی سازمان محیط زیست در ایام نوروز تیموری با تاکید بر اینکه ماهی‌های قرمز موجود در بازار رشد می‌کنند و باعث از بین رفتن گونه‌های نادر بومی می‌شوند، اظهار کرد: برای مثال گونه بومی رودخانه هراز، ماهی قزل آلای خال قرمز است؛ در حالی که ماهی قرمز به حدی رشد می‌کند که ماهی قزل آلا را می‌خورد و باعث از بین رفتن گونه بومی منطقه می‌شود. برهمین اساس این موضوع جزو نگرانی‌های سازمان محیط زیست نیز هست. مدیر کل دفتر حفاظت و مدیریت صید و شکار در پایان خاطرنشان کرد: شهروندان اگرچه بنابر سنت گذشته اقدام به خرید این ماهی‌ها می‌کنند که اگر نخرند و جایگزین داشته باشند، بهتر است، ولی از رهاسازی این گونه‌های مهاجم در رودخانه‌های جاری اجتناب کنند، تا گونه‌های بومی از بین نرود. Let's block ads! بخوانید, ...ادامه مطلب

درباره كثرت عكسبرداري پزشكي با انگلیس مقایسه نکنید زندگی > سلامت - جلال شکوهی:در مقایسه با انگلیس، استرالیا و کانادا تعداد دستگاه‌های سی‌تی اسکن و‌ ام آرآی ما بیشتر است، اما چرا فقط با این کشورها مقایسه می‌کنیم؟ چرا طب‌مان را با كره، آلمان و آمريكا مقايسه نكنيم؟ نظام درماني انگليس، استراليا و كانادا اينگونه است. آنجا اگر 6ماه هم درخواست كنيد، شما را به‌ام آرآي نمي‌فرستند. طبيعتا دستگاه‌هاي بيشتري هم نمي‌خواهند. ولي مثلا كشور تركيه با اينكه جمعيتش تقريبا برابر ماست، بيشتر از ما دستگاه‌ام آر‌آي دارد. گفته مي‌شود پزشكان بيش از حد سي تي اسكن و‌ام آر‌آي تجويز مي‌كنند. اولا اين مسئله به ما به‌عنوان راديولوژيست مربوط نيست، ثانيا امروزه در كل دنيا مراجعه به دستگاه بيشتر شده است. پيش‌تر پزشكان معاينه را جدي‌تر مي‌گرفتند و تبحر بيشتري هم در معاينه داشتند. معروف است كه آقاي دكتر يلدا آمدند در اتاقي كه 8مريض در آن بستري بود گفتند مگر نگفتم در اينجا بيمار تيفوئيدي بستري نكنيد؟ جواب داده شد كه اينها همه غيرتيفوئيدي هستند. رفتند بالاي سر يكي از تخت‌ها، بيمار را بو كردند و گفتند: اين تخت بوي تيفوئيد مي‌دهد. 4روز بعد معلوم شد آن بيمار تيفوئيدي بوده است. قديم پزشك‌ها تجاربي داشتند و با معاينه و بو و رنگ بسياري از بيماري‌ها را تشخيص مي‌دادند. امروزه آن تجارب وجود ندارد. اگر همچنين تبحري وجود داشته باشد، پزشك گاهي حق ندارد به تشخيص‌هايش عمل كند. پزشكي قانوني سند مي‌خواهد. مي‌گويد در آزمايش و ‌ام آرآي بايد نشان داده شود و شما نمي‌توانيد با بو تشخيص دهيد. البته بايد معيارهاي آموزشي ارتقا يابد و پزشكان ياد بگيرند كه بهتر معاينه كنند و كمتر بيماران را به سمت آزمايش و دستگاه بفرستند. This entry passed through the Full-Text RSS service - if this is your content and you're reading it on someone else's site, please read the FAQ at fivefilters.org/content-only/faq.php#publishers., ...ادامه مطلب