چطور هوای سالمتری درون خانه تنفس کنید؟

زندگی > سلامت - همشهری آنلاین:
پاک نگهداشتن هوای درون خانه به پیشگیری از مشکلات تنفسی کمک میکند. رعایت این توصیهها در این راه به شما کمک میکند:

- نگذارید هیچکس درون خانه شما سیگار بکشد.

- با انجام تست رادون میزان این گاز مرئی رادیواکتیو را که به سرطان ریه مربوط شده است، درون خانهتان اندازه بگیرید.

- با استفاده از دستگاه رطوبتزدا یا تهویه هوا رطوبت هوای خانه را زیر ۵۰ درصد نگهدارید. فیلترهای درون این تجهیزات را پاک نگهدارید.

- لولههای آبی را که نشت میدهند، فوراً تعمیر کنید.

- با پاک کردن لکههای غذا و ذخیره کردن غذا در جای مناسب حشرات را از خانه دور نگهدارید.

- هرگز از یک اجاق چوبسوز بیرونی درون خانه استفاده نکنید.

- بهجای پوشاندن بوی بد با مواد خوشبو کننده مانند اسپریهای خانگی و منبع بوی بد را پیدا و آن را برطرف کنید.

- از مواد کمتر سمی برای پاک کردن وسائل خانه استفاده کنید.

همشهری...